Flavonoids (ฟลาโวนอยด์) คืออะไรกันแน่?

ฟลาโวนอยด์ คือ สารต้านปฏิกิริยาออกซิเดชัน ที่ช่วยหยุดปฏิกิริยาลูกโซ่ของอนุมูลอิสระได้ รวมถึงช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย หัวใจและหลอดเลือด อีกทั้งรักษาระดับน้ำตาลในเลือด และการทำงานของสมองอีกด้วย

ทำไมต้อง Flavonoids (ฟลาโวนอยด์) ในน้ำส้ม TIPCO?

เพราะน้ำส้ม TIPCO ถือเป็นแหล่งหนึ่งที่อุดมไปด้วยสาร ฟลาโวนอยด์ ในปริมาณมาก โดยเฉพาะ Naringenins และ Hesperetins ที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน ลดภาวะการอักเสบเรื้อรัง จึงช่วยลดปัจจัยเสี่ยงของโรคมะเร็งได้ อีกทั้งยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด และควบคุมการทำงานของระบบสมอง หัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย

Flavonoids(ฟลาโวนอยด์) พบได้ที่ไหนอีกบ้าง?

สาร ฟลาโวนอยด์ นั้นแบ่งแยกออกเป็นกลุ่มย่อยได้อีกหลายชนิด เช่น
- แอนโทไซยานิน (Anthocyanin) พบมากในพืชผักผลไม้ สีม่วงแดง เช่น องุ่นแดง กระเจี๊ยบ อัญชัน ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ต่างๆ ช่วย ชะลอความเสื่อมของดวงตา ลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมทั้งบำรุงผิวพรรณได้อีกด้วย

- ไอโซฟลาโวน (Isoflavone) พบมากในถั่วเหลือง น้ำมะพร้าว น้ำทับทิม มีฤทธิ์เป็นไฟโตเอสโตรเจน (Phytoestrogen) ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน บรรเทาอาการวัยทอง ช่วยลดระดับไขมันในเลือด และโรคกระดูกพรุนได้

- ฟลาโวนอล (Flavonol) เช่น Quercetin พบมากในองุ่น แอปเปิ้ล ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ต่างๆ ช่วยลดความดันโลหิต เสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย

- ฟลาวาโนน (Flavanone) เช่น Naringenin และ Hesperetin พบมากในส้ม ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน และลดปัจจัยเสี่ยงของโรคมะเร็ง

ร่างกายจะเป็นอย่างไร หากไม่มี Flavonoids (ฟลาโวนอยด์)

นอกจากนี้อนุมูลอิสระยังสามารถไปทำลายโมเลกุลของคอลลาเจนและอีลาสติน ที่มีผลกระตุ้นให้เกิดริ้วรอย และผิวหมองคล้ำ จึงทำให้เกิดปัญหาผิวหย่อนยาน หย่อนคล้อย ดูแก่กว่าวัยอันควร รวมถึงการเกิดโรคเรื้อรัง(NCDs) ต่างๆได้อีกด้วย

บทความที่เกี่ยวข้อง